同学开始关心我的心理健康了？” 夏姝然将头靠在他的手臂上，跟着他走出医院大门， “真的没有？我是认真的，我可以帮你疏导一下。” “就比如阿焦这种事，你会不会觉得害怕，恶心？” 驰喻垂眸，恶心是有一点，但很快就调整好了。 他处理情绪的能力还是很强的。 他脑中的想法少、情绪稳定，才更容易集中注意力完成学业、工作。 但是人类要完全没有念头，怎么可能。 驰喻小时候看书，里面有一种方法，他记在心里了。 面对情绪和繁杂的念头，做到不压抑，不跟随，任其来去。 便可了却世间烦恼。 驰喻没这么深的领悟，只是他实践了之后，发现专注力确实提升了。 ...